Créatine monohydrate

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Monohydrate de créatine ultra-pur
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Augmente les performances physiques d'intensité élevée*
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Rapport qualité-prix incroyable

Créatine monohydrate

Notre complément de créatine monohydrate ultra-pur de haute qualité, dont le degré de pureté est de 99,9 %, existe en diverses formules aromatisées et non aromatisées pour un mélange facile.

La créatine est le plus étudié des compléments sportifs actuellement commercialisés, et il a été démontré qu’elle permettait d’améliorer les performances physiques par séries successives d’exercices de courte durée et de haute intensité. Elle est particulièrement appréciée des culturistes, des haltérophiles, des footballeurs et des rugbymen..

La créatine monohydrate est un composé non essentiel qui peut être obtenu par l’alimentation ou synthétisé dans le foie, le pancréas et les reins, mais pas à des niveaux suffisants pour augmenter les réserves de créatine dans le muscle. Il est donc fréquent que les athlètes prennent des poudres de créatine et des gélules de créatine. Notre monohydrate de créatine est ultra-raffiné et son degré de pureté atteint un niveau incroyable de 99,9 %. Il est uniquement constitué de nutriments, ce qui signifie que vous pouvez tirer le meilleur parti de chaque séance d’entraînement.

L'objectif

La créatine n’est pas seulement le complément d’entraînement le plus recherché du marché, c’est aussi l’un des plus appréciés. Notre créatine monohydrate est destinée à tous ceux qui veulent intégrer à leur alimentation quotidienne de la créatine dans sa forme la plus pure. Nous recommandons la prise de 3 g à 5 g de créatine après chaque séance d’entraînement pour un apport optimal, mais aussi les jours de repos pour maintenir les taux..

Bénéfices

  • Accroît les performances

La créatine contribue à l’augmentation des performances physiques lors de séries successives d’exercices de courte durée et à haute intensité.

  • Matin, midi ou soir

Parfaite quelque soit le moment de la journée, quel que soit votre régime d’entraînement.

  • Conçue pour être mélangée

Disponible en version non aromatisée pour que vous puissiez la mélanger à vos shakes préférés.

  • Valeur incomparable

Une pureté à 99,9 % à un prix incroyable.

Quand et comment l’utiliser

Nature

Mélanger 1,5 mesure (environ 3,4 g) à 200 ml d’eau ou à un shake à savourer avant ou après l’entraînement. Consommer 1 portion par jour.

Pomme et citron vert, Framboise bleue, Fruit de la passion, Tropicale et Fruits rouges

Mélanger 1,75 mesure (environ 4,4 g) à 200 ml d’eau ou à un shake à savourer avant ou après l’entraînement. Consommer 1 portion par jour.

Vanille

Mélanger 1,5 mesure (environ 3,6 g) à 200 ml d’eau ou à un shake à savourer avant ou après l’entraînement. Consommer 1 portion par jour.

Produits Associés

Des glucides à libération rapide, comme l'Amidon de maïs cireux ou le Dextrose, se sont avérés améliorer l'assimilation de la créatine, c'est-à-dire la vitesse à laquelle la créatine est absorbée et apportée aux muscles en action.

D'autres produits sont souvent consommés avec la créatine, comme les Acides aminés à chaîne ramifiée et la Protéine de lactosérum. Des études ont aussi recommandé le D-ribose en association avec la créatine ; en effet, utilisés ensemble, ces produits se sont avérés augmenter la capacité de travail des muscles.

Voir plus de notre gamme de pre workout.

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Composés d’une triple couche de cellulose naturelle, de film biodégradable et de papier certifié FSC, plus de 87 % de nos sachets sont intégralement compostables à domicile. Cliquez ici pour en savoir plus sur le projet NOTRE PLANÈTE.

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